Notre obsession des réseaux sociaux nuit-elle à la planète ?

Lorsqu’il s’agit de notre impact environnemental individuel, certaines actions nous viennent immédiatement à l’esprit – habitudes alimentaires et d’achat, nombreux voyages, déplacements constants – mais certaines de nos habitudes moins visibles peuvent être encore plus insidieuses. Notre obsession collective pour les médias sociaux.

L’utilisation des médias sociaux augmente considérablement chaque année, une tendance à la hausse qui devrait se poursuivre. Et bien qu’il y ait beaucoup de bonnes choses à utiliser ces plateformes, notre culture de partage, de consommation et de double tapotement s’accompagne également d’un bagage insoutenable.

Continuez à lire pour savoir comment les médias sociaux peuvent nuire à la planète et comment faire défiler de manière plus durable.

Les plateformes de médias sociaux sont conçues pour attirer votre attention et la conserver le plus longtemps possible. Cela signifie une population qui est toujours connectée au Wi-Fi ou qui utilise des données, sans parler de recharger constamment ses appareils.

Tout cela nécessite des quantités importantes d’électricité, ce qui a des conséquences sur la production de dioxyde de carbone et l’utilisation des ressources naturelles. Les entreprises de médias sociaux elles-mêmes ont besoin de beaucoup de ressources pour fonctionner, y compris de grands centres de données qui utilisent environ 205 térawattheures d’énergie chaque année.

Des études antérieures montrent que le défilement sur TikTok a la plus grande empreinte carbone de toutes les plateformes de médias sociaux, suivi de Reddit, Pinterest, Instagram et Snapchat. Nous avons approfondi les chiffres en examinant combien de grammes d’équivalent CO₂ (gCO₂Eq) chaque réseau de médias sociaux produit avec une heure d’utilisation par jour au cours d’une année. Nous avons également examiné l’équivalent carbone en kilomètres parcourus.

Bien que ce graphique montre l’impact d’une seule heure d’utilisation quotidienne au cours d’une année, de nombreuses personnes passent plus d’une heure par jour à faire défiler – que ce soit sur une plate-forme ou sur plusieurs plates-formes. Une étude du Global Web Index a révélé que le temps passé sur les réseaux sociaux varie selon les pays, certaines régions passant jusqu’à quatre heures par jour à naviguer.

Comment se comparent les réseaux sociaux ?

Si vous deviez faire défiler une heure par jour pendant un an, voici à quoi ressemblerait votre empreinte carbone sur tous les réseaux sociaux populaires.

TIC Tac

Empreinte carbone: 57 597 g CO₂eq par an
Équivalent à: Roule 143 milles

Reddit

Empreinte carbone: 54 312 g CO₂eq par an
Équivalent à: Conduit la voiture 135 miles

Pinterest

Empreinte carbone: 27 521 g CO₂eq par an
Équivalent à: 68 miles de conduite

Instagram

Empreinte carbone: 22 995 g CO₂eq par an
Équivalent à: Conduire 57 milles

Snapchat

Empreinte carbone: 19 053 gCO₂eq par an
Équivalent à: Conduire 47 miles

Facebook

Empreinte carbone: 17 301 g CO₂eq par an
Équivalent à: Rouler 43 milles

Twitter

Empreinte carbone: 13 140 gCO₂eq par an
Équivalent à: 33 miles de conduite

empreinte carbone sur les réseaux sociaux

Soyez honnête : de combien de tendances (ou micro-tendances) auriez-vous connaissance sans les réseaux sociaux ? Entre les publicités ciblées et la poussée plus subtile des produits et du style de vie alimentée par les influenceurs, les médias sociaux créent un cycle de consommation sans fin qui rend les achats en ligne difficiles (lire : impossibles) à éviter.

La peur de manquer et de prendre du retard sur nos pairs peut nous rendre encore plus susceptibles d’acheter des produits dont nous n’avons pas vraiment besoin ou de mettre à niveau des produits plus tôt que nous ne le devrions. Tout cela crée un cycle insoutenable de production, de livraison (et probablement de retours), le tout sans la contrepartie qui devrait accompagner un achat.

En outre, de nombreuses marques qui utilisent les médias sociaux pour promouvoir sont des entreprises de mode rapide, ce qui signifie que les produits sont fabriqués à partir de matériaux de mauvaise qualité et non éthiques, qui à leur tour ont une durée de vie plus courte.

Les médias sociaux ne vont pas disparaître de si tôt, et ce n’est pas si mal que ça – beaucoup de bien peut sortir de l’utilisation de ces plateformes.

La mise en œuvre de pratiques plus durables sur les médias sociaux est facile. Tout d’abord, envisagez de fixer une limite de temps sur l’application. Cette fonctionnalité est intégrée à la plupart des smartphones et vous donnera une notification contextuelle lorsque votre limite quotidienne est pleine. Ceci est très utile pour former (ou plus probablement briser) des habitudes.

Ensuite, essayez de freiner l’envie d’acheter sur un coup de tête. Faites une liste des choses qui attirent votre attention et asseyez-vous dessus pendant une semaine ou deux avant d’acheter. Mieux encore, pensez à trouver des articles similaires d’occasion, dans une petite entreprise ou localement. Si cela vous aide, pensez à ne pas suivre les influenceurs qui augmentent votre consommation et remplissent votre flux avec des choses qui vous nourrissent autrement. Une fois que vous avez complètement surmonté le caractère consommateur de l’application, ajoutez votre nombre d’abonnés à ceux que vous connaissez réellement.

Et enfin, utilisez ces DM pour inviter un vieil ami à prendre un café et faites un effort général pour vous connecter plus souvent avec les gens. L’interaction en face à face est une expérience humaine unique qui ne peut être reproduite dans le monde virtuel.

Reportage de Jenna Mignano, Calin Van Paris, Tehrene Firman


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