Les meilleures randonnées à Cape Cod

Bien qu’il y ait de longues promenades sur les plages de Cape Cod pour une raison, les sentiers de randonnée intérieurs donnent un aperçu de l’écologie diversifiée du Cap, y compris les marais, les forêts et les étangs d’eau douce.

La plupart des randonnées à Cape Cod ont tendance à être courtes par rapport aux sentiers d’autres régions du pays, mais les récompenses incluent des vues panoramiques et la solitude, même pendant la haute saison estivale. Voici huit de nos randonnées préférées à Cape Cod.

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Cliff Pond Loop, Brewster: Meilleure randonnée avec des chiens

5,2 km aller-retour, 2 heures

Il y a environ 15 000 ans, les glaciers qui ont sculpté le cap ont fondu pour former de grands étangs d’eau douce intérieurs appelés étangs de bouilloire, dont certains sont les meilleurs exemples du Nickerson State Park.

À 204 acres, Cliff Pond est le plus grand étang du parc, et la boucle de Cliff Pond longe ses rives recouvertes de pins et de chênes. Le sentier débouche sur plusieurs plages de sable isolées où la baignade et la pêche sont autorisées.

La faune couramment observée comprend les tortues peintes de l’Est, les renards et les hérons. La boucle de l’étang Cliff peut être ajoutée au sentier Little Cliff Pond pour créer un itinéraire plus long de huit. Les chiens tenus en laisse sont autorisés sur les sentiers du parc.

L’Atlantic White Cedar Swamp Trail est un court-circuit à travers les bois © Barry Winiker / Getty Images

Sentier des marais de cèdre blanc de l’Atlantique, Wellfleet: meilleure randonnée en forêt

Boucle de 1,2 miles / 1,9 km, 1 heure

Situé sur le Cape Cod National Seashore, le sentier des marais de cèdre blanc de l’Atlantique offre un contraste boisé avec les vues dégagées sur la plage à proximité. Ce circuit descend dans des forêts de pins et de chênes ombragés avec un sol de mousse et se distingue par ses cèdres blancs de l’Atlantique en voie de disparition.

Une promenade faite de planches permet aux randonneurs de se promener dans l’écosystème du marais, qui abrite plusieurs espèces d’oiseaux, dont des hiboux et des pics, ce qui le rend populaire auprès des ornithologues amateurs et des botanistes.

Le sentier commence au parking de la station sans fil Marconi, où se trouvent des toilettes et des tables de pique-nique. La majeure partie du sentier est de niveau et accessible, mais quelques marches jusqu’à la promenade peuvent empêcher les fauteuils roulants de se déplacer. Les animaux domestiques ne sont pas autorisés sur le sentier; porter des pantalons longs pour éviter tout contact avec l’herbe à puce et les tiques.

Morris Island Trail, Chatham: Meilleure randonnée pour voir la faune

Boucle de 1,6 mile / 2,5 km, 1 heure

Ce circuit commence au Monomoy National Wildlife Refuge Visitor Center, où les visiteurs peuvent en apprendre davantage sur les crabes fer à cheval, les tortues à dos de diamant, les phoques et les insectes qui sont vitaux pour l’écologie du cap.

Le sentier sablonneux bordé de pins du Morris Island Trail mène à travers des pruniers de plage jusqu’à une plage où les pluviers et les pipits sont communs (et la raison pour laquelle les animaux de compagnie ne sont pas autorisés sur le sentier pendant la saison de reproduction). Randonnée à marée basse car une partie du parcours est sous l’eau à marée basse.

Le sentier se dirige vers l’intérieur des terres en passant par des étangs et des prairies marécageuses, offrant des aperçus de carouges à épaulettes, de libellules et d’autres animaux côtiers avant de retourner au parking du centre d’accueil.

Un hangar en bois délabré entouré de dunes de sable
Les artistes utilisent encore aujourd’hui la caserne historique le long du sentier © Halee Burg / Shutterstock

Dune Shacks Trail, Provincetown: meilleure randonnée historique

2 miles/3,2 km aller-retour, 3 heures

Faisant partie du Cape Cod National Seashore, le sentier Dune Shacks commence à l’aire de stationnement à l’intersection de la route 6 et de Snail Road. Le sentier traverse une courte section de forêt avant de s’ouvrir sur des dunes de sable escarpées et enfin sur la plage.

Le brossage des dunes offre des vues panoramiques et spectaculaires sur cette étendue lointaine de Cape Cod National Seashore ci-dessous. Les animaux domestiques ne sont pas autorisés sur ce sentier.

Ses cabanes de dunes éponymes font partie des cabanes de dunes dans le quartier historique de Peaked Hills. Construite à l’origine dans les années 1860 comme station de sauvetage pour les marins en détresse, la cabine a été décrite par Henry David Thoreau dans son livre de 1865. Cape Cod. Ces cabanes tranquilles et isolées sont devenues des studios d’été pour des écrivains et des artistes tels que Jack Kerouac, EE Cummings, Norman Mailer, Eugene O’Neill et Jackson Pollock.

Les cabines simples n’ont ni plomberie ni électricité et sont toujours utilisées par des artistes qui demandent à y séjourner et à y travailler par le biais d’une loterie. Les randonneurs peuvent voir ces 19 cabanes historiques, mais sont priés de ne pas y entrer ni sur le terrain pour respecter l’intimité des résidents.

Sea Farms Marsh Trail, Falmouth: Meilleure randonnée pour observer les oiseaux

1,2 miles/1,9 km aller-retour, 1 heure

Le Sea Farms Marsh Trail traverse 87 acres de marais et de bois préservés du développement, à 3 km de Bourne Pond et Israel’s Cove. Gardez un œil sur les renards, les hérons bleus, les balbuzards pêcheurs, les balbuzards pêcheurs et les diamants.

Les bancs surplombent les criques pittoresques et sont des endroits idéaux pour observer les nombreuses espèces d’oiseaux qui habitent la région. Bourne Pond est populaire pour la baignade, le kayak et la pêche, et son bras de mer s’ouvre sur l’océan et la plage de Menauhant.

Une femme se promène dans une zone côtière entourée de dunes de sable herbeuses
Soyez prêt pour les tiques, l’herbe à puce et d’autres dangers sur les sentiers © Ajax9 / Shutterstock

Green Briar Nature Center et Jam Kitchen : la meilleure randonnée avec des enfants

2 miles/3,2 km aller-retour, 1,5 heures

Le Green Briar Nature Center était autrefois la maison de l’auteur de livres pour enfants et écologiste Thornton Burgess. Des sentiers pédestres serpentent à travers des jardins, des parcelles de fleurs sauvages et des terres protégées, notamment l’étang Smiling Pool et la parcelle de bruyère que l’on trouve dans de nombreuses villes de Burgess. Pierre le lapin histoires.

Après avoir parcouru les sentiers de la réserve de 57 acres, visitez l’historique Green Briar Jam Kitchen. Fondée en 1903 par Ida Putnam, la cuisine est aujourd’hui un musée vivant où les visiteurs peuvent découvrir la fabrication traditionnelle de la confiture et acheter des confitures de fruits fabriquées localement.

Sentier de réservation de la montagne Menemsha, Martha’s Vineyard: Meilleure randonnée pour les vues

3,7 miles/6 km aller-retour, 2 heures

L’une des randonnées les plus longues et les plus diversifiées du Cap, le Menemsha Hills Reservation Trail serpente à travers les zones humides, les bois, les plaines côtières et les falaises abruptes avant d’atteindre Prospect Hill, le deuxième point le plus élevé de Martha’s Vineyard.

Perché à 308 pieds au-dessus du niveau de la mer, Menemsha Hills offre une vue spectaculaire sur le port de Menemsha, les îles Elizabeth et le phare de Gay Head. Les chiens en laisse sont autorisés.

Sandy Neck Nature Trail, Barnstable: La meilleure randonnée pour le camping

2 miles/2,5 km aller-retour, 1,5 heure

Le Sandy Neck Nature Trail explore les dunes, les marais et les vasières derrière la plage de Sandy Neck, face au nord sur la baie de Cape Cod.

Depuis le poste de garde forestier, le Marsh Trail se dirige vers l’est sur environ 1,6 miles derrière les dunes à travers un marais abritant des couleuvres saumâtres, des tortues à dos de diamant et des tortues-boîtes, des sternes et des caouannes à ailes rouges. Le sentier Marsh se connecte ensuite au sentier n ° 1 sur 0,4 mile, qui se dirige vers le nord jusqu’à la plage.

Les chiens en laisse sont autorisés sur le Sandy Neck Nature Trail et un nombre limité de places de stationnement gratuites est disponible. Sandy Neck Beach est longue de 10 kilomètres et la conduite hors route est autorisée sur la plage.

Pour le camping, il est également possible de camper dans la forêt de chênes près de la plage dans des endroits désignés. Cette région est une excellente destination de randonnée et de camping avec accès à la plage et ciel étoilé au-dessus de la baie de Cape Cod.

Conseils pour la randonnée à Cape Cod

  • Les tiques peuvent être un problème lors de randonnées dans des zones accidentées. Vérifiez fréquemment que vous et vos enfants n’avez pas de tiques, en particulier sur le dessus des chaussettes, autour de la taille et sur le cuir chevelu. N’oubliez pas de vérifier les chiens, en particulier autour du collier et des oreilles.
  • L’herbe à puce peut également se produire. Restez sur les chemins désignés pour éviter tout contact avec cette nuisance à trois feuilles.
  • Les mouches à chevreuil, les moustiques et les moustiques piqueurs appelés « no-see ums » peuvent être un problème. Utilisez un insectifuge, en particulier dans les zones marécageuses.
  • De nombreux sentiers du Cap n’ont ni toilettes ni eau potable, alors assurez-vous d’être prêt avant de partir.
  • De nombreuses zones publiques du Cap interdisent aux chiens d’entrer pendant certaines périodes en raison des sites de nidification des oiseaux. Assurez-vous de connaître à l’avance les règles applicables aux animaux de compagnie sur le sentier. Les chiens doivent être tenus en laisse en tout temps sur le domaine public. Apportez des sacs plastiques pour déballer vos déchets.

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